2大病纏身最危險！研究：5年內死亡風險增4.7倍

醫師王思恆引述研究指出，若同時有糖尿病及重度非酒精性脂肪肝者，5年內全因死亡風險爲健康者的4.7倍。（示意圖：shutterstock／達志）

隨着現代人生活與飲食習慣的改變，有越來越多人容易出現體重過重，甚至增加罹患慢性疾病的風險。對此，復健科醫師王思恆引述研究指出，若同時有糖尿病及重度非酒精性脂肪肝者，5年內全因死亡風險可高達5.91％，幾乎是完全健康者的4.7倍，不可不慎。

醫師王思恆在個人粉專發文表示，根據1篇發表在《英國醫學期刊》（BMJ）的研究，其探討了非酒精性脂肪肝病，對於第2型糖尿病患者心血管疾病與全因死亡風險的影響，結果發現：

●沒有糖尿病、脂肪肝者，5年內全因死亡風險爲1.25％。

●沒有糖尿病、有輕度脂肪肝者，5年內全因死亡風險爲1.5％。

●沒有糖尿病、有重度脂肪肝者，5年內全因死亡風險爲2.09％。

●有糖尿病、沒有脂肪肝者，5年內全因死亡風險爲3.68％。

●有糖尿病、有輕度脂肪肝者，5年內全因死亡風險爲4.25％。

●有糖尿病、有重度脂肪肝者，5年內全因死亡風險爲5.91％。

針對此研究，王思恆進一步彙整4大觀察。首先，糖尿病與非酒精性脂肪肝的組合，會顯著增加死亡風險，影響是累加的，若兩者並存，死亡風險明顯上升。其次，即使沒有糖尿病，單純的非酒精性脂肪肝也會增加死亡風險，這代表脂肪肝本身就是一個不可忽視的健康風險因子。

再來，王思恆說，糖尿病患者即使沒有脂肪肝，死亡風險仍比沒有糖尿病的人高出2.43倍，這再次證明了糖尿病對健康的負面影響。最後，糖尿病加上重度非酒精性脂肪肝，死亡風險高達5.91％，幾乎是完全健康者的4.7倍，堪稱是最危險的「死亡組合」。

王思恆提醒，正所謂「減肥治百病」，應保持規律運動、留意腰圍別超標；另外，當減重卡關時，也別排斥減重藥物的協助，使身體遠離疾病的傷害。

根據好心肝專欄文章指出，臨牀發現，糖尿病患因肥胖及血糖調控機制失衡，以致肝糖製造及代謝脂肪的功能也會發生異常，致使脂肪容易囤積在肝臟內，而糖尿病患出現非酒精性脂肪肝病的危險，比一般人要高2倍。

因此，若家中直系親屬曾有糖尿病病史，或已是代謝症候羣高危險羣，應定期做健康檢查與血糖檢測，並透過飲食及運動的控制、請教專業醫師進行風險評估，降低發病的機會。而已罹患糖尿病者，更應積極治療，透過飲食控制避免過度肥胖、口服降血糖藥物或注射胰島素等方式以達到有效的血糖控制，幫助自身遠離糖尿病可能產生的合併症。