被列爲全球“四大慢病”，我國患者約1億人，怎樣預防“慢阻肺”？

今天是世界慢阻肺日。慢阻肺全稱爲慢性阻塞性肺疾病，是一種以持續性氣流阻塞爲特徵的慢性氣道炎症性疾病。目前，我國慢阻肺病患者約1億人。

11月20日是世界慢阻肺日。慢阻肺全稱爲慢性阻塞性肺疾病，是一種以持續性氣流阻塞爲特徵的慢性氣道炎症性疾病，也被稱爲“沉默的殺手”。目前，我國慢阻肺病患者約1億人。

以慢阻肺爲首的慢性呼吸疾病，已經與心腦血管病、惡性腫瘤、糖尿病與代謝性疾病等一起被世界衛生組織共同列爲全球“四大慢病”。引發慢阻肺的主要因素有哪些？又該如何預防？

慢阻肺有哪些症狀？

慢阻肺主要症狀有咳嗽、咳痰、呼吸困難等。慢阻肺發病隱匿，早期症狀不典型，等到有明顯症狀時，患者的病情往往已比較嚴重，嚴重時可進一步發展爲慢性肺源性心臟病和呼吸衰竭。

相關專家提示，肺功能檢查是診斷慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統疾病的重要檢查手段，提倡40歲及以上人羣或慢性呼吸系統疾病高危人羣每年檢查一次肺功能。

出現以下情況，要警惕是慢阻肺

咳嗽並伴有喘息，且持續時間在兩個月以上。

任何形式的長期咳痰，尤其是吸菸人士。

劇烈活動以後覺得氣短憋氣。

在非劇烈活動時，出現持續呼吸困難的情況。

慢阻肺和哮喘、肺氣腫是一回事嗎？

慢阻肺與哮喘等呼吸系統疾病關係密切，症狀上也有些相似，但並不相同。

專家介紹，慢阻肺通常會被誤認爲是哮喘、肺氣腫、慢性支氣管炎等類似的疾病，但慢阻肺主要強調氣流受限，即活動後氣短、活動耐力下降、呼吸費力等方面的症狀。

慢性支氣管炎主要是咳嗽、咳痰症狀，如果每年咳嗽累計3個月以上，連續2年以上就可以診斷。

肺氣腫主要強調肺形態改變，包括氣腔擴張、氣管結構破壞等。

與慢阻肺類似，哮喘也是一種氣流受限的疾病，但哮喘的氣流受限具有明顯的可逆性，患者在不發作時基本正常，這一點與慢阻肺不同。

哪些因素易導致慢阻肺？

慢阻肺的危險因素主要包括吸菸、空氣污染、職業暴露等。其中，吸菸是慢阻肺最重要的危險因素。

目前，公認吸菸是慢阻肺的最大風險因素，且吸菸量越大、吸菸年限越長、開始吸菸年齡越小，慢阻肺發病風險越高。統計顯示，60%—70%的慢阻肺患者是吸菸者，吸菸者中約有10%—15%會患上慢阻肺。

除了吸菸，環境污染也是導致慢阻肺的重要因素之一。空氣中的粉塵、有害氣體、PM2.5等污染物都會對肺部造成損傷。在室外，儘量選擇空氣質量好的時段進行戶外活動，佩戴口罩以減少有害物質的吸入。

專家表示，日常生活中的廚房油煙、生物燃料等煙霧都會增加慢阻肺的環境風險，也不利於慢阻肺病情改善。

專家表示，慢阻肺具有“三低”特點，即知曉率低、檢查率低、規範治療率低，但它的發病率高、死亡率高。

來源 | 央視新聞

編輯 |李雪

責編 |姜玉函

出品 | 民生週刊新媒體部