別為了老公、小孩而活！趁早打造「3大幸福靠山」讓女人一生幸福

Dr.Selena在臉書粉絲團分享，女人一生最好的3大幸福靠山，絕對不是老公也不是小孩，而是自己可以追求的3件事。 示意圖／Freepik

「每個女人一生最好的三個幸福靠山」

最近因爲家族中的長輩年紀大了，不管是身體及心靈都出現很多狀況，也讓身爲晚輩的我們操煩擔憂不少，從他們的身上也看到一些，值得提醒姐妹們的一些事情，女人這一生最好的靠山，不是老公也不是子女，而是以下這三個靠山。

1. 女人有錢

我們父母那一代很多人欠缺理財概念，所以也沒有幫自己存退休金的計劃，甚至也沒有任何保險規劃（以爲有健保就夠了），但等到年紀漸長身體逐漸出現各種問題。

有很多的手術治療都需要自費，比如最常見的要換人工膝蓋，手術費隨便動輒30-50萬起跳，如果加上術後的復健看護照顧，臺籍看護一天也是3000元左右，一個月下來就是90000元，這些費用統統算下，對於子女們來說都不是小的經濟負擔（如果子女剛好是三明治族，同時要繳房租或房貸，加上養育小孩，子女整個經濟壓力沈重）。

所以我真的覺得每個人要及早的學習投資理財，做好健康的保險規劃及未來退休金做準備，這也是爲了自己及所愛的家人小孩的幸福考量，畢竟每一個人都是獨立的個體，要把自己照顧好纔是愛自己及愛別人的表現。

2. 女人要有健康的身體

有健康的人生纔是彩色的，我們在年輕時也要及早投資自己的健康，養成吃好的食物、有運動的好習慣，才能存好健康本錢，老的時候才比較不會百病纏身，天天要往醫院報到。

3. 女人要學會獨立

我們上一輩很多媽媽們年輕時，爲家庭爲小孩付出太多，她們可能一生的生活重心，都放在老公、小孩、家庭上，她們捨去人生很多（包含夢想、社交朋友圈..），等小孩大了、老公走了..，突然面臨到人生很大的改變，她們一個人常感受到孤單或寂寞，就期待小孩們可以多陪伴、多照顧她們。

但現實的狀況是小孩長大後，可能有他的人生、家庭、工作、挑戰、困難，不一定有那麼多的時間、體力、心力，去迴應媽媽們的期待，這中間就有很多的情緒壓力產生。

其實我們每一個人，都是一個人孤單的來到這世界，人生最終到最後也可能就是一個人，所以每一個女人都要能習慣跟自己獨處。

學習安排自己的生活，試着有自己的生活或交友圈，這個世界很大，有好多好看的書，有好多的好電影、有好多新朋友，值得你去發掘、去交流、去欣賞。

永遠不要把自己人生或幸福的責任，變成別人的責任或負擔，希望每個姐妹們大家可以在年輕時，開始爲自己打造女人的三個幸福靠山。

本文轉載自《Dr.Selena(楊倩琳博士)FB粉絲團》，原文爲：「每個女人一生最好的三個幸福靠山」

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