吃文旦前先等等！營養師籲6類人注意：身體不適速就醫

高敏敏提醒，6類人吃柚子要適量。（示意圖：shutterstock／達志）

中秋節即將到來，現在也是應景文旦柚的產季。但營養師高敏敏今（5）日特別發文叮嚀，有6類人、以及服用7種藥時，在吃柚子前需要多注意，尤其腎臟疾病、糖尿病患者更要小心。她也強調，柚子、葡萄柚等都含有「呋喃香豆素」，該成份會讓藥物分解速度減慢，出現像是服下過量藥物一樣產生副作用，若吃完柚子身體不適或療效改變，一定要立即就醫。

高敏敏在臉書粉專發文提到6種人吃柚子要適量，首先是該水果鉀含量高，腎臟病、腎功能受損者較難代謝過多的鉀；其次爲柚子會刺激胃酸分泌，恐會造成易胃食道逆流的人不適；另1顆柚子糖分≥3份水果量，糖尿病友需注意份量，以免使血糖飆高；柚子偏寒涼，建議手腳易冰冷的人注意攝取量；消化道虛弱者也得適量，因爲吃太多柚子，可能增加腹瀉機率；服用特定藥物的人更要小心，柚子的呋喃香豆素會抑制代謝酵素CYP3A4，導致血液中藥物濃度過高。

至於什麼藥物不能跟柚子一起吃，高敏敏也一一列出：

1、免疫抑制劑：容易造成嘔吐、頭重腳輕、腹痛、腎毒性

2、降血脂藥：容易肌肉痠痛、肌肉病變

3、降血壓藥：容易頭痛、臉紅、低血糖

4、抗組織胺：會增加心臟不良反應

5、抗心律不整藥：影響藥物控制心跳速率

6、抗栓塞藥：會增加藥物濃度(一半以上)

7、抗癲癇藥：會增加血液濃度，易造成不適

高敏敏解釋，柚子、葡萄柚等水果含有呋喃香豆素，該成份會讓藥物分解速度減慢，像是服下過量藥物一樣產生副作用，建議在服用以上特定藥物期間儘量不要吃柚子、葡萄柚，以避免不必要的藥物食物交互作用，「且當身體不適或療效改變，必須立即就醫，並告訴醫師，一同攝取的食物、藥物爲何」。