肺結節不可怕，常吃3種水果養肺潤肺，跟結節說拜拜

肺結節不可怕，常吃3種水果養肺潤肺，跟結節說拜拜，第一，雪梨，雪梨號稱潤肺清燥的白色珍珠，口感清甜，更有潤肺清燥的奇效。雪梨中含有大量的水分和多種微量元素，能夠有效緩解肺部乾燥，減輕咳嗽、痰多等症狀。每天堅持食用一個雪梨，讓你的肺部更加水潤健康。第二，柚子，清熱化痰的黃金果，柚子富含維生素C和多種礦物質。具有清熱化痰、生津止渴的。對於肺結節患者來說，柚子不僅能夠幫助清除肺部毒素，還能有效緩解咳嗽、胸悶等症狀。柚子還有助於增強免疫力，讓你的肺部更加健康。第三，葡萄，葡萄是滋陰養肺的紫色寶石，其營養價值極高。葡萄中還有豐富的葡萄糖、有基酸、氨基酸等營養成分，具有滋陰養肺、生津止渴、清熱解毒的作用。對於肺結節患者來說，葡萄能夠有效改善肺部環境，促進肺部健康。

中醫認爲，清肺潤肺要用溫潤的方法，把身體溫暖起來，讓陽氣重新回到體表，把津液也帶到體表的皮膚、黏膜，這樣乾燥就消失了！張仲景的《金匱要略》記載了一個食療方，取羅漢果、胖大海、菊花、甘草、橘皮、大麥、金銀花、決明子等幾種食材搭配成茶。羅漢果：清熱涼血、生津止咳、胖大海：清熱利喉、金銀花：潤肺止咳、甘草：清熱解毒、祛痰止咳、以上8種藥食，科學配伍，人到中年，抽菸喝酒應酬，咳嗽咽炎，不妨堅持喝一喝。關注我，讓您更健康。