高中英語靠大量練習能到140嗎？考不到140，並非刷題不夠

我不否認，天賦型選手一進入高三底子就有130的那種，通過大量刷題，有可能偶爾考上140。但是大多數的同學根本不缺刷題，一天做一套卷子的高中生大有人在，我還見過一天刷三套卷子的，但是最終分數很可能還是卡在80~110分之間。記憶力差的，甚至還有刷題分數往下掉的。我高考英語分數143，不是天賦型選手，我一週就一套卷子，從來不刷題。

下面這道題是2024年新高考全國一卷最難的閱讀D篇，是一道生物科技文的中文翻譯，大家做做看是不是隻需要一分鐘你就能夠找到所有正確答案？

如果你的英語分數拿不到140，做上面的中文版的題目，你都做不對，那說明你的語文理解能力有問題，母語理解能力差的永遠不可能拿140，你可以直接放棄考140的想法。

但是，絕大多數能上高中的同學不會有母語理解的問題，做中文版本能夠拿滿分，看英文版本猶如看天書，那麼這些同學英語拿不到140的根本原因還是在詞彙上。

英語的詞彙分爲3500詞和3500詞相關的詞組短語，如果你進入高三以後，英語成績低於80分，那麼對你來說，唯一適用的提分方式就是先背3500詞。

高中英語3500詞的掌握要求是單詞你能夠讀得出來，並且看到單詞能夠條件反射說出中文意思，這兩個能力會直接影響你後面能不能夠突破140。看懂意思，這個很好理解，因爲英語是考理解的，單詞看不懂意思你就拿不到分數。但是單詞能夠讀得出來，這個很多同學不在意，也不知道它的作用。

因爲，後續我們要背詞組短語，背單詞的過程是用字母拼單詞，但是背詞組短語我們不會用字母去拼，而是直接用單詞去拼，單詞讀不出，詞組短語就背不下來，那麼你的分數就上不去。

背單詞可以用睡眠記憶法，不要小看這個不要錢的在線公益方法，它的提分效果很好，掌握好“一背四複習”和“機關槍式的讀單詞方式”，每天只花一小時就能記住100個單詞。它的配套詞表也非常好，按照高考閱讀話題來劃分單元，類似於新高考全國一卷2024年閱讀D篇這種生物學文章，考出來的相關單詞在生物話題下就可以大量找到。

3500詞相關的詞組短語大概有1.5萬個是高考範圍內可以考的，在掌握好單詞的基礎之上，分數能夠進入高考模擬卷80~110分水平了，我們再開始背。可以背“高中英語1.5萬考點”，它是把2300頁的“牛津高階詞典”裡面高考可能考的詞組短語和固定用法篩選出來，整理成72頁的筆記，每年都會發布命中率分析報告，會具體標註出真題中每一個短語在1.5萬考點的具體頁碼和位置，對高考真題中出現的詞組短語和固定用法覆蓋率達到98%左右。

詞組短語的熟練度要求能夠在句子中無障礙的區分出單詞和短語，並且分別知道單詞和短語的意思。還是拿新高考全國一卷2024閱讀D作爲例子：

報告中標記出來的詞組短語，如果你也能夠標記得出來，而且你也能夠知道這些詞組短語的意思，那麼你就不會出現理解障礙，英文文章和中文讀起來就沒有太大的區別，只是詞的順序和中文略有區別而已，達到這個狀態，就是高考英語140的水平。