男緊摀下體臉色發白 醫見「像被大象踢一腳」猜到原因

睾丸疼痛可以用冰敷、坐浴、不要久坐等方法減緩。（圖爲AI生成）

泌尿科醫師高銘鴻指出，日前一名男患者臉色發白、手緊摀下體衝到診間，痛得像被大象踢了一腳，高銘鴻見患者痛苦的表情，馬上就猜到他是「睾丸疼痛」，並分享緩解疼痛的方法，包括冰敷、坐浴、避免激烈運動和拿重物、避免久坐等。

高銘鴻日前在臉書發文，最近一位患者摀着下體衝來看診，臉上表情痛得像被大象踢了一腳，整個臉發白，大概猜到是「睾丸疼痛」惹的禍。他指出，睾丸疼痛大部分原因是外傷，像是打籃球不小心被球撞到要害，或是踢足球時被對手的腳踢到下體，疼痛多半會隨着時間好轉，不用太擔心。

高銘鴻表示，遇到睾丸疼痛的患者，醫師通常會給抗發炎藥物，減緩疼痛和腫脹，他也分享一些在家中可以自行緩解不適的做法，首先是冰敷，每次15～20分鐘；第2是坐浴，坐在溫水中能減緩疼痛，特別是慢性疼痛患者；第3穿寬鬆內褲、褲子，減輕對睾丸的壓迫。

高銘鴻說，另外還有避免在疼痛期間激烈運動和提重物；保持適當的水分攝取，減少尿道感染機會，減輕睾丸疼痛；避免長時間坐着，會增加骨盆區域的壓力，加重睾丸疼痛，一旦疼痛變嚴重、開始發燒，有可能是「睾丸扭轉」，恐造成睾丸缺血損傷，要立即就醫。