尿不出來！4款暖身美食 恐害攝護腺肥大症狀加劇

立冬之後，很多人都會開始進補，但小心恐加重攝護腺肥大症狀。（示意圖：shutterstock／達志）

立冬之後，很多人都會開始進補，但小心恐加重攝護腺肥大症狀。對此，泌尿科醫師黃冠鈞點名，像是麻油雞、羊肉爐、薑母鴨，以及四神湯這類常見進補美食，通常都會加入酒烹煮，若攝入過多會造成攝護腺發炎，從而令排尿困難機率更高，不可不慎。

醫師黃冠鈞在個人粉專發文表示，冬天水分從汗液揮發的比例減少，由尿液排出的比例增加，易導致憋尿或本來就有排尿障礙族羣，因膀胱過度膨脹而收縮力變差，若又攝取含酒精成分的食物或飲料，不僅尿液增加，中樞神經控制力減弱，造成排尿困難機率更高。

黃冠鈞進一步提到，包括麻油雞、羊肉爐、薑母鴨及四神湯，皆爲冬令進補臺灣人很喜愛的美食，但都屬於「摻酒藥膳」。偶爾淺嘗一下可以，但務必適量攝取並多補充水分，以免使攝護腺肥大症狀加重。

黃冠鈞說，攝護腺肥大是中老年人常見疾病，如有小便無力、小便中斷、小便用力、頻尿、夜尿等症狀發生，就要注意可能是患病的警訊。很多患者往往因初期症狀輕微，誤認只是老化現象，導致錯過治療最佳時機，待嚴重到尿不出來，對生活造成困擾，才意識到需要就醫接受治療。

黃冠鈞提醒，若有排尿不順症狀，應儘早到泌尿科就診，初期可透過藥物即可改善。如經醫師評估建議手術改善，目前微創手術方式也相當多元，手術當天就能出院，一日就能找回生活品質，讓排尿恢復順暢。

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