排雲山莊中籤率低瘋「單攻」 今年已5山難 玉管處籲量力而爲

排雲山莊中籤率僅4％至20％，玉山主峰一日單攻成熱門選項，今年迄今發生5起單攻山難。（玉山國家公園提供／楊靜茹南投傳真）

排雲山莊位於玉山主峰線8.5公里處，爲爬玉山主、東、北峰的中繼站，山莊116個牀位，中籤率僅4％至20％，玉山主峰一日單攻成熱門選項，今年迄今發生5起單攻山難；玉管處提醒，玉山單攻困難度高，12小時爬升1352公尺、來回近28公里，籲山友行前務必鍛鍊好體能量力而爲。

玉管處強調玉山主峰單攻絕非簡單行程，12小時內得爬升1352公尺、來回近28公里，對山友的體能、耐力及高山適應是極大考驗。（玉山國家公園提供／楊靜茹南投傳真）

玉山國家公園管理處指出，玉山主峰單日往返行程，每天限額60人，山友從海拔約2600公尺的塔塔加登山口，爬升1352公尺至海拔3952公尺的玉山主峰，往返至東埔停車場的路程近28公里，並且要在12小時內完成，困難度相當高，對於山友的體能、耐力及高山適應是極大考驗，不少山友輕忽，今年度玉山主峰單攻已發生5起山域事故。

玉管處副處長邦卡兒．海放南強調，玉山羣峰不是郊山，玉山主峰更是臺灣的聖山，沒體能就不要單攻！畢竟玉山主峰單攻絕非簡單行程，若行前沒有做足體能訓練，攀登時沒有注意天候狀況，且攀登時不懂配速控制進程，都可能造成體力流失，間接導致失足、創傷、失溫等山域事故。

玉管處建議，登山前2個月加強體能訓練，登山前試着步行21.8公里，若無法走完全程，勿嘗試單攻；高山氣溫隨海拔、季節、氣候而變，依現況備妥保暖衣物；攻頂後的大腿乳酸堆積，影響下山步伐穩定性，回程避免因腿軟失足；單攻當天上午10時前未通過排雲山莊，請原路折返下山，回程若摸黑，因氣溫驟降、體能盡失恐心態崩潰而無法完成行程。

網友指出，假如排雲山莊中籤率高，誰願意讓自己這麼趕？玉山一趟路這麼遠，誰不想好好享受山林美景，單攻是不得已的選擇。也有人享受單攻的快感跟樂趣，建議山友平日要有運動習慣，行前睡眠充足避免高山症，不然只是自虐。