全國殘疾預防日知識科普｜發現視力殘疾兒童後該怎麼辦？

2024年8月25日

是第八個全國殘疾預防日

今年的主題是

“預防疾病致殘，共享健康生活”

如何識別是否存在視覺障礙？

發現視力殘疾兒童後該怎麼辦？

怎樣幫助身邊的視障人士？

今天，一起學習

視力殘疾預防知識

1.什麼是視力殘疾？

視力殘疾是指由於各種原因導致雙眼視力障礙或視野縮小，即使經過藥物、手術治療及標準的屈光矯正後仍有視功能損害，雙眼中的好眼最佳矯正視力（戴適當的眼鏡後的視力）小於0.3，或視野半徑小於10度，以致難以用平常方式從事普通人所能從事的工作、學習或其它活動。視力殘疾包括低視力和盲，雙眼中好眼的最佳矯正視力0.05~<0.3爲低視力，<0.05~無光感爲盲。

2.哪些遺傳性或先天眼病可以致盲？如何預防？

可以致盲的先天性及遺傳性眼病種類繁多，常見的有先天性白內障、先天性青光眼、遺傳性角膜變性等。絕大多數的眼科遺傳性疾病目前還無法治療，只有少數遺傳病，如先天性白內障、遺傳性角膜變性等可以通過手術治療。

所以說，進行婚前檢查及優生遺傳諮詢、注重孕期及圍產期保健是避免遺傳性及先天性眼病發生的最好方法。

3.如何識別是否存在視覺障礙？

視力障礙常見的外觀表現有：嬰幼兒時期眼睛呈凝視狀態，視線不追隨人或物。幼年時期出現下列明顯症狀：固定視物，無法進行目光交流；眼球顫動；斜視；眼球過大或過小；瞳孔發白；畏光、流淚；經常揉眼、擠眼、按壓眼睛；看東西眼睛距離很近，好像“用鼻子閱讀”；看東西時歪頭；只固定地用一隻眼睛視物。

視力障礙常見的異常行爲有：行走時對障礙物“視而不見”，不能主動避讓；經常發生碰撞、摔跤，如走樓梯臺階時常因踏錯而摔倒；在光線發生變化時行進出現遲疑、猶豫；在有噪音干擾時或在陌生環境中活動不自信。

4.如何預防屈光不正致殘？

遠視和散光多與先天因素有關，只能通過優生優育得以預防；而近視的病因有遺傳和環境兩種因素，防治重點是改善視覺環境(合理採光、提高對比度)和養成良好的用眼習慣（不長時間近距離用眼；不在臥牀、乘車、走路時看書、玩手機；學習時身體距離書桌一拳、食指距離筆尖一寸、眼睛距離書桌一尺)。

高度近視患者要定期檢查眼底，避免劇烈運動、重體力勞動和外傷，防止發生視網膜脫離。

5.如何預防眼外傷致殘？

眼外傷是機械性（鈍挫傷、穿通傷、眼內異物）、物理性（熱、低溫、紫外線、紅外線、微波、激光電離輻射等)或化學性傷害引起的，這些因素會導致眼睛結構和功能的損害。

大多數眼外傷是可以預防和避免的，要加強防治眼外傷的宜教，要對工農業生產、日常生活及體育運動中能造成眼外傷的危險因素進行防範。如電焊時要戴防護眼鏡、帽盔或防護盾；禁止鬥毆、亂射彈弓、亂投石子、亂放煙花爆竹；儘量不要讓兒童玩弄銳利的玩具或接觸危險物品。

6.發現視力殘疾兒童後該怎麼辦？

視力殘疾兒童除了應及時診斷和醫治眼病之外，還強調早期開發和訓練視力殘疾兒童的視覺功能；尤其對一些目前還無法醫治的眼病，更應及早將重點從求醫問藥轉到進行科學合理的視功能訓練上來。

只要不是進行性發展的眼病，人的視力發展大都符合用進廢退的原則，應該摒棄“節約用眼”或不恰當的保護、家長包辦的觀點和做法，在與人交往溝通、定向行走和活動、日常生活自理、持續閱讀或近距離用眼這四個方面增強其功能視力，促使其自理自立和融人社會。

7.怎樣減少老年性黃斑變性的危險？

老年性黃斑變性大多發生於45歲以上，其患病率隨年齡增長而增高，是當前老年人致盲的重要疾病之一。由於本病發病機制尚不清楚，目前無特殊的治療方法，因此預防更重要。

要做到以下幾點：血壓控制在正常範圍、化驗血糖，空腹血糖應控制在正常範圍、配戴深色眼鏡，減少光損傷、禁止吸菸，儘量少飲酒、少食高脂質物質，如動物內臟，減少患者老年性黃斑變性的危險因素。

8.怎樣幫助身邊的視障人士？

(1)樹立只要有殘餘視力就應充分利用的觀念，只要視障人士有一點點光感，就鼓勵他用眼睛看；

(2)創造良好的視覺無障礙環境——增加照明，防止眩光（燈光、陽光勿直接入眼，桌面刷亞光漆)；增加傢俱與牆面、地面的顏色反差，加大牆面與門的顏色反差，在門把手上加彩色標識，在樓梯起始級塗上與樓梯顏色反差大的油漆，淺色餐具下面鋪深色的襯墊以增加盤子和菜的顏色反差；

(3)利用合適的助視器提高視覺能力。

來源：成都殘聯