生存的法則:要想人際關係越來越好,請掌握四個重要的交往法則
每個人渴望人際關係和諧,和諧的人際關係不僅能促進自我的發展,更能幫助我們獲得他人的幫助和支持,那麼如何擁有良好的人際關係呢,請掌握四個重要的交往法則,一旦我們能夠運用四個法則,我們的人際關係自然會越來越好。
掌握首因效應,贏得關係主動權
心理學發現,人和人之間交往本質上往往在見面的三分鐘就確定了,這就是人際關係的首因效應,也就是我們所說的先入爲主的效應。
人際關係的首因效應告訴我們,在人際關係中,我們最重要的是重視剛開始見面的時刻,我們需要做好自我的展示,更需要保持良好得體的形象,因爲這些初期效應會決定關係是否能夠深入發展。
那麼我們要如何利用首因效應,提升人際關係圓融度,我們可以從自己的表情和儀態以及服裝,談吐等等方面製造良好的印象,增強在別人關係中的價值。
當你掌握了首因效應的要點,你或許就會理解,爲什麼我們要在第一次見面的時候,格外用心,因爲你的用心纔會讓關係以後能夠深入持續和深度發展的關鍵。
掌握近因效應——幫助我們更加深入瞭解朋友
何謂近因效應,這是相對首因效應而言。在我們交往的過程中,我們最近和別人的互動,往往能夠改變我們對他人的印象。
首因效應是我們在關係中產生的先入爲主的印象,而近因效應啓發我們在生活中,可以主動做出一些改變,以此改變我們在別人心目中印象。
在中國有一句古話叫做,路遙知馬力日久見人心,如果我們懂得在關係中,不斷展示自己的新印象和新形象。
往往能夠改變我們在別人心目中過去的印象,這種近因效應提醒我們在關係中,我們的改變是能夠讓別人感受到的,這也說明了,伴隨你的改變,他人對你也會呈現接納程度。
近因效應啓發我們在關係中,可以多調整自己的方式和方法,以此改變我們在別人心目中的固化形象,從而爲自己贏得關係的深入發展做好準備。
如果我們懂得用近因關係法則,那麼我們就會明白,保持自己的可塑性也是我們贏得關係的重要法寶。
最害怕的是過於固執的人,尤其是一根筋不懂得變化的人,當你懂得塑造自己的變化,讓人看到你的更多可能性,我們的生命纔會有更多的可能。
暈輪效應Or光環效應—放大優點與缺點
光環效應也是我們經常所使用的交往法則。事實上,在成長過程中,我們都會有意識地使用光環效應。
也就是說我們通過自己的優勢,不斷放大自己的影響力。伴隨着我們個人形象的提升,我們可以對外製造自己的形象,放大自己在別人心目中的地位和影響力。
舉個例子來說,很多人都會塑造自己的專業形象和專業價值以及專業地位,一旦我們建立起來,這種專業地位就會帶來光環效應,光環效應讓我們在成長過程中,不斷擁有強大的影響力。
我們就會無形中贏得別人的擁躉和支持,而光環效應也意味着我們需要更好地整合自己的形象,讓自己的優勢凸顯出來,這種方式能夠幫助我們建立自己的獨特亮點,更能幫助我們找到自己的價值支撐。
比如我們認爲某個人很有智慧,我們會不由自主請教他人,這也是光環效應的運用和持續發酵。
投射效應——內在偏見呈現
在人際關係中,我們要想關係越來越好,我們要防止自己的投射效應出現,投射效應告訴我們內心有什麼,我們外在就會呈現什麼。
提防自己的投射效應是我們放下自己的主觀批判,更是讓我們能夠更好地走入別人的世界。
因爲投射效應往往是我們內心偏見的呈現,更是很多人造成誤會的根本,放下對他人的投射,而是用客觀的視角來觀察自己和他人,能夠幫助我們減少很多關係的矛盾和衝突,更能讓我們用最大的善意支持到關係的融合和深度交流。
有個故事,一個農夫丟失了一把鋤頭,懷疑是鄰居偷的,於是他觀察鄰居的言行舉止,越看越像偷斧頭的賊,後來農夫在深山裡找到那把斧頭。
後來這個人再來看鄰居,發現怎麼也不像了,所以投射效應帶來最大的傷害就是我們所說的心外無物,我們要確保自己內心的偏見呈現,這是我們避免人際關係障礙的根本法寶。
如果我們想要讓人際關係越來越好,我們可以掌握四個人際關係重要法則,更好塑造自己想要的人生,也能讓我們擁有更加美好的人生。
今日話題:你掌握了這四大人際關係交往法則嗎,歡迎探討與交流。