VOGUE/大驚!!原來大餅臉是這樣造成…

文、圖/VOGUE

初老,這個話題對妳我來說並不陌生,尤其是進入25歲肌膚開始往下走的關卡,肌膚的膨潤與緊緻一直在消失中,到底有哪些小動作,會讓妳邁向大餅臉之路?

Don’t---老是做低頭族低頭時頸部承受頭部重量,不但容易出現頸紋連帶下巴也跑出來見人,從側面看,臉部與頸部全都連在一起。

Don’t---流汗直接用面紙擦乾當臉部肌膚出汗時,最好用沾溼的面紙或手帕,將汗水擦拭,避免直接用乾燥的面紙擦臉,一不小心擦出一堆細紋

Don’t---臉部表情往下沉隨着年紀的增加,時不時總是呈現癟着嘴、嘴角往下的表情,這樣不愉快的動作,久而久之是會拉垮臉部線條

Don’t---愛吃重口味攝食過多的鹽分油炸物,不但會讓體內水分不易排出去,還會停滯在體內,造成水腫現象

避免以上容易初老、臉部線條走山風險的無意識動作,最好途徑就是練就「按摩」功夫美容達人柳燕老師可是按摩愛好者,深知臉部有許多淋巴穴道,只要勤於按摩保養,加速血液循環的順暢,能讓臉部線條更完美。V小臉按摩手法步驟

1. 雙手空心臉頰部位,從鼻翼兩側沿着顴骨耳垂方向畫圈按摩每次約5秒、各畫圓5次。

2. 將食指拇指比出L的形狀,轉個方向變成大拇指在上的倒L型,將拇指按在耳下固定住,利用關節從下巴中央、嘴角、鼻翼兩側往上拉提。

3. 最後雙手握成拳頭狀,利用指關節從下巴邊緣耳朵兩側按壓,會有痠痛感。按摩手法最佳的使用時機就是在晚上睡前,可利用乳液乳霜豐潤的質地,減少對臉部肌膚的直接磨擦,同時也能滋潤到每吋肌膚,這樣的好習慣天天做,加上飲食上的搭配與控制,妳也可以擁有上鏡的V小臉。

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