洗鼻器緩解過敏 醫生談訣竅

亞東紀念醫院耳鼻喉頭頸外科專任主治醫師洪偉誠說明，透過洗鼻器，以生理食鹽水沖洗鼻腔，可以清除過敏原、灰塵等有害物質，舒緩過敏的不適症狀。（李念庭攝）

許多人受過敏性鼻炎困擾，每到春天花粉飛揚，加上空氣污染、霾害加劇，鼻腔容易累積灰塵、花粉和細菌，引發鼻塞、打噴嚏、流鼻水等症狀。醫師指出，使用「洗鼻器」能有效清潔鼻腔，但僅能舒緩症狀，仍須就醫配合治療，才能改善過敏問題。

亞東紀念醫院耳鼻喉頭頸外科專任主治醫師洪偉誠表示，透過洗鼻器，以生理食鹽水沖洗鼻腔，可以清除過敏原、灰塵等有害物質，緩解過敏反應，改善鼻塞、流鼻水等不適情形。他強調，洗鼻子屬於保養行爲，並非治療，若是急性鼻竇炎或感染流感而鼻塞、流鼻涕的患者，一樣能用洗鼻器緩解不適，但仍應就醫搭配藥物治療。

至於如何使用洗鼻器，洪偉誠說明，應搭配水溫30到35度的生理食鹽水進行清潔，將洗鼻鹽溶解在蒸餾水或過濾水中，操作時避免水流過急過猛，姿勢爲頭部向前傾，將洗鼻器出水口對準一側鼻孔，輕輕擠壓讓鹽水通過鼻腔、由另一側鼻孔流出，使用時可能流入口腔而嗆到，應微張嘴巴輕輕吐氣。

洪偉誠提醒，洗鼻器的食鹽水，切記不能用自來水，自來水含微生物，可能造成鼻腔感染，也切勿使用茶水或眼鏡用生理食鹽水，應使用過濾水、蒸餾水或煮沸的水；建議每天用1到2次，不應過度頻繁洗鼻，否則可能引起鼻腔乾燥或刺激。

洗鼻子是物理性方式，一般不會有副作用，但若使用後出現出血、耳朵悶痛狀況，應儘速就醫；另外，民衆若有中耳感染、洗鼻後耳朵有脹痛不適感、近期有開耳朵或鼻子手術等3狀況，應先諮詢專科醫師再使用洗鼻器。

食藥署醫療器材及化粧品組科長李國驪指出，洗鼻器屬第一等級醫療器材，如裝置內含沖洗溶液或洗鼻鹽，則屬第二等級醫療器材，選購此類商品時，應依照醫材安心三步驟，「一認」、「二看」、「三會用」，購買時注意外盒有無標示醫療器材許可字號，並詳閱說明書正確使用。