謝金燕腳踩紅鞋露「超狂美腿」　自曝：吃東西「七分飽」就要停

▲網友直呼謝金燕凍齡美貌不科學。（圖／翻攝自小紅書/謝金燕，以下同）

記者曾怡嘉／臺北報導

謝金燕日前在小紅書放送美照，迷倒不少網友，她自誇自己有着隨便拍拍就可以把人迷死的技能，原本只是要分享紅色高跟鞋，沒想到大家完全看錯重點，一心只注意她的超長美腿和腹肌，直言她的狀態根本不像49歲，想知道她到底吃了什麼高科技？

▲謝金燕放送多張美照迷倒粉絲。

49歲謝金燕超自律，把自己活成了20幾歲，其實她早先也曾公開自己的美麗秘訣，她提到在家從不穿寬鬆衣服，永遠穿緊到爆的那一種，方便隨時觀察不必要的贅肉，家裡全身鏡四處放，照到不對勁就多運動，儘量動腦筋讓自己運動時不無聊。

飲食方面，吃到再好吃的東西，只要7分飽就要停，吃東西不要太專心，才能放慢進食速度，把胃養小，肉自然就會變少，不喝含糖飲料，懶得運動的時候，更要少吃，但是蛋白質和膠原蛋白要多補充。

至於如何可以擁有凍齡美貌？她認爲剪可以修正自己臉型的髮型很重要，學習化妝修正臉型缺陷，另外也要學習穿搭風格，該遮要遮，該放大要放大，投資自己成本不要設限，無論是心力、財力和續航力都要隨時準備好。