謝忻失控釀錯自責有強烈罪惡感 還原過程全爲這件事

謝忻曾因不倫戀風波淡出演藝圈。(圖/本報系資料照)

謝忻走過和阿翔車吻風波、未修圖照外流等負面新聞,形象瞬間跌落谷底,如今已經走出低潮重返演藝圈,也不時透過社羣平臺分享生活日常,未料近來透露自己一時失控做錯事,導致強烈罪惡感油然而生,引起網友好奇究竟發生何事。

謝忻透露近來因爲報名馬拉松,而重拾168間歇性斷食,未料卻失控偷吃焦糖起司蛋糕,品嚐瞬間味蕾雖感到滿足,但想起正在飲食控制,強烈罪惡感油然而生,讓她趁着天還沒亮就衝出門跑步消耗熱量,過程中與許多早起慢跑民衆互道早安及打氣後,讓她充滿成就感直呼:「再怎麼疲累,早晨的所有鼓勵都已值得,慢跑讓我快樂;慢跑讓我肯定自己」,但仍不忘搞笑表示:「我要去享受昨晚沒吃完的焦糖起司蛋糕了」。

對此,網友紛紛留言:「鐵道馬跑很短,偶爾吃蛋糕休息一下沒關係」、「我這有焦糖爆米花要不要吃我寄給妳」、「賽前的肝糖超補法很重要!吃吧」、「沒關係的,就多跑兩圈就好了」、「甜點真是磨人的美食,要是吃不胖該有多好啊」、「這美味真的難以抗拒」、「吃一點點沒差啦」。

熱衷戶外運動的謝忻,日前因爲登山過程中意外受傷,導致左腳扭傷發腫,必須躺在牀上休養,對此,她表示對於體力不足及裝備未帶齊全感到懊惱,自認太高估自己能力,但仍樂觀表示:「好多地方可以更好,我要爬得更快樂」。