牙齒健康不僅牙醫會叮嚀！腦神經內科醫：牙周病也恐釀失智
▲牙周病的是種慢性的發炎，除了造成口腔發炎以外，還會透過連接着大腦的神經血管影響到腦部。（圖／取自免費圖庫pixabay）
牙周病聽似不太嚴重的疾病，但若不理會且錯過黃金治療期，嚴重恐釀失智！腦神經內科醫師林志豪指出，牙齒連接着大腦的神經血管，兩者之間是互相影響彼此的存在，所以要特別注意牙周病的治療，千萬不要錯過黃金治療期，否則最後不得不拔牙，且造成身體更大的傷害。
林志豪說明，累積在牙齒上的牙周病的是種慢性的發炎，除了造成口腔發炎以外，還會透過連接着大腦的神經血管影響到腦部，產生異常的蛋白質，然後破壞神經細胞，進而使腦部退化，更嚴重的會惡化成失智症。日本牙醫協會也爲此推動「八0二0護齒運動」，宗旨是「即使活到了八十歲，也要留下二十顆牙齒」。
▲日本牙醫協會推動「八0二0護齒運動」，宗旨是「即使活到了八十歲，也要留下二十顆牙齒」。（圖／Pixabay）
林志豪提及，當我們使用牙齒咀嚼食物時，會刺激到大腦進而活絡大腦的運動，但是這種咀嚼帶來的刺激不是假牙可以帶來的，只有真牙可以帶來足夠的腦部刺激，比如說咀嚼食物時可以感受到的「口感」，是假牙無法替代的。且許多醫療研究證明，牙齒數量確實會影響到大腦萎縮的程度，因爲牙齒連結着大腦許多的神經血管，所以牙齒每一次咀嚼東西都可以活絡大腦。
「當牙齒沒有受到良好的照顧而掉光光的時候，腦部會缺少牙齒咀嚼東西帶來的刺激，漸漸地腦神經退化，進而引發失智症的可能性。」林志豪列出下列牙周病對大腦的危險：
1.造成慢性發炎引起的腦部異常蛋白質堆積而導致神經破壞
2.牙齒掉落缺乏咀嚼刺激，導致腦神經退化
▲定期找牙醫洗牙、三餐飯後清潔牙齒是維持口腔健康最直接的方式。（圖／取自免費圖庫Pixabay）
所以維持牙齒健康，才能避免「病從口入」，因此應該要定期找牙醫洗牙、三餐飯後清潔牙齒、隨身攜帶牙線、睡前完整清潔牙齒，正確使用牙刷、牙線或牙間刷。
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