癌細胞喜歡吃糖?醫揭真相 1物也要少碰
過去常聽聞「癌細胞喜歡吃糖」的說法,到底是否爲真?(示意圖:shutterstock/達志)
過去常聽聞「癌細胞喜歡吃糖」的說法,到底是否爲真?對此,腎臟科醫師洪永祥說明,正確來說,應是在食用過度的碳水化合物時,會使得血糖快速飆升,進而增加癌症的風險。他並提到,除了高GI值(高升糖指數)的食物或精製糖要少碰外,研究發現,常吃高鈉食物與罹患胃癌風險存在着正相關,務必謹慎攝取。
洪永祥於個人粉專發文表示,癌症成因與飲食密切相關,並指出先前美國研究人員給小鼠餵食含糖很高的加工食品,結果發現,其罹患乳腺癌的風險增高,且增加癌細胞擴散到肺部的潛在風險。
洪永祥接着說,另一項加拿大魁北克拉瓦爾大學的研究也顯示,每週喝3杯以上、每杯約355毫升含糖飲料的女性,乳房組織密度會增加,提高細胞癌變的風險。
而如此是否就代表癌細胞喜歡吃糖?洪永祥則解釋,實際上是在食用過度的碳水化合物時,如高GI值的食物或精製糖,會導致血糖快速飆升,引發體內的一連串作用而有促癌風險。
除了要注意別吃太甜外,洪永祥還說,根據世界癌症研究基金會(WCRF)發表報告指出,胃癌與攝取高鹽食物關係密切,當每天吃高鹽分、醃漬類、醬菜等食物,再加上本身患有胃幽門螺旋桿菌,會增加患上胃癌的風險。
洪永祥提醒,切勿養壞味蕾,日常應養成品嚐食材天然美味的習慣,減少攝取高鈉、高GI值的食物或精製糖,才能遠離癌症。