魚油能取代血壓藥？醫給答案 做3事有機會停藥

醫師表示魚油不能取代血壓藥，不過高血壓患者透過運動減重、改變飲食及生活型態，有機會停藥。（圖：shutterstock／達志）

不少民衆有高血壓問題，內科醫師傅裕翔表示，近來常被一些看診的長輩問「魚油是不是能取代血壓藥？」他說魚油有降低三酸甘油脂及調整血脂的功效，但不代表可以直接取代藥物，若隨意停藥可能導致血壓控制不住，增加中風風險。但也不是一定要吃一輩子的藥，有不少病人藉由運動減重、改變飲食及生活型態，達到降血壓效果因此停藥。

傅裕翔在臉書發文表示，最近幾個看診的長輩都問他「魚油是不是可以取代血壓藥？」他直言「魚油不能替代血壓藥」，如果保健品能夠治病，那醫生可能都要失業了。

傅裕翔指出，醫學上魚油雖然被研究認爲可能降低三酸甘油脂、有調整血脂的保健功效，但這並不代表魚油可以直接替代降血壓藥物；保健品的「保健功效」可減少疾病風險，但不具有減輕或治療疾病效果。

傅裕翔提醒，對於需要長期服用降血壓藥物的高血壓患者來說，任意更改藥物可能導致血壓控制不佳，增加中風風險；另外有病人因控制良好就覺得不用再服藥，也是不正確的觀念，建議在考慮使用魚油或其他保健品作爲飲食補充時，應先與主治醫師討論。

想不吃藥也不是不可能，傅裕翔表示，有不少病人藉由運動減重、改變飲食及生活型態同樣達到降血壓的效果，血壓藥就不用再服用，所以在醫生的指導下，血壓藥物是有機會可以減量甚至停藥的。