雜誌精選》找回工作與生活平衡！全球興起quiet quitting熱潮

雜誌精選》找回工作與生活平衡！全球興起quiet quitting熱潮（示意圖/shutterstock達志影像）

繼前幾年中國年輕世代興起的lying flat movement「躺平運動」，以及疫情期間美國爆發的great resignation「大離職潮」，今年七月一位紐約工程師在TikTok發佈的影片更是掀起了新一波的quite quitting「安靜離職」風潮。本次讓我們從TOEIC測驗的情境，來了解這起浪潮。

安靜辭職並非真的離職

quiet quitting並非真的辭職或是離開職場，根據紐約工程師Zaiad Khan的影片表示：

You’re not outright quitting your job, but you’re quitting the idea of going above and beyond …

You are still performing your duties, but you are no longer subscribing to the hustle culture mentally that work has to be our life.

（你並沒有徹底放棄你的工作，而是放棄了努力進取的想法。你仍在履行職責，只是不再精神上認同這種奮鬥文化的心態，認爲工作必須是我們的生活。）

perform (v)在TOEIC測驗文化活動情境中，通常解釋爲「表演」的意思，但在工作職場情境裡，則代表「做、進行」，例如job performance「工作表現」，或是每年員工的performance review「績效考覈」，review (n)在此是「評估、評價」而非「複習」的意思。

此外，review也可以當動詞使用，類似用作evaluate、assess「評估、評量」的意思。較難的同義字還有appraise (v)，名詞appraisal則代表「評估價值或品質」。

Mr. Chen’s supervisor complimented his job performance. （Mr. Chen的主管對他的工作表現相當讚許。）

Employee appraisal typically takes place at the end of the year. （員工考覈通常在年底進行。）

subscribe (v)最常見的解釋爲「訂閱」，但也可代表「認同、同意」某建議或意見。

hustle可以是名詞或動詞，通常當名詞時有「充滿活力、行動力」的意思，hustle and bustle形容一個地方「喧鬧嘈雜」，有匆促忙碌的感覺，如 hustle and bustle of a marketplace「市場的喧鬧嘈雜」或office hustle and bustle「辦公室的喧囂」。

To escape from the hustle and bustle of city life, Mr. Smith usually spends his weekends at the cottage in the countryside（爲了離開城市的喧囂，Mr. Smith通常會在鄉間的小屋裡度過他的週末。）

拒絕超時工作反對奮鬥文化

hustle culture代表「奮鬥的文化」，英文解釋爲a culture that encourages employees to work more than normal hours.「一種鼓勵員工超時工作的文化」。

hours (n)可以解釋爲「時數」或「時間」，一般工作時間就是work hours，彈性工時則可以用flexible hours或是flextime，其他用法還有office hours「辦公時間」、business hours「營業時間」，如果要表達工作時數很長可以說I work long hours，加班或超時工作也可用work overtime來形容。

Mr. Collins usually needs to work long hours in the supermarket a week before new year holiday. （Mr. Collins在新年假期前通常需要在超市工作較長的時間。）

Worker should receive overtime pay if they work more than forty hours in a workweek. （勞工如果一週工作超過40小時，則應該有加班費。）

quiet quitting就是反對奮鬥文化造成身心影響，以及工作與生活失衡而出現的一種風潮，這些安靜辭職人士（quiet quitters）平日在工作上僅追求跟上（keep up）工作進度，並且準時下班。

片語keep up解釋爲「趕上、跟上」，可以在後方加上with (something)，代表「跟上（事情）」。

To keep up with the latest business news, Mr. Jones needs to read at least 5 different newspapers after he arrives in the office.（爲了跟上最新的商業新聞，Mr. Jones進辦公室後至少需要閱讀五種不同的報紙。）

對於quiet quitting的風潮，許多人也有不同的見解和觀點，人生的確除了工作外應該也有別的目標，工作和生活間如何取得平衡也一直是討論的焦點，但也有人認爲工作除了升遷、薪水之外也有其他的價值，例如從工作中學習到不同的知識是更加寬廣、超越工作本身，你的想法是什麼呢？

【多益模擬試題】

1. Ms. Lee reviews the _______ daily to prevent the banquet room from being double-booked.

(A) reservations

(B) reserves

(C) reserving

(D) reserve

2. The regular and routine maintenance _______ next Monday so please back up your files before you leave for the weekend.

(A) has performed

(B) will be performed

(C) were performed

(D) is going to perform

解析：

1. 正解爲(A)。語意爲「Lee 小姐爲了避免宴會廳被重複預訂，每天都會檢查預訂狀況。」空格前有冠詞the，後有副詞daily「每天」接to不定詞，因此空格應爲名詞，作爲述語動詞reviews的受詞。reservation「預訂」爲複數形，符合語意，故(A)爲正確答案。

2. 正解爲(B)。語意爲「定期與例行的維護將於下週一進行，所以請在週末離開之前備份您的文件。」本題是文法題，要找適合的動詞時態， 由於句中的時間線索是 next Monday，因此要選用未來式；而主詞維修必須由人執行，所以要選擇被動型態，故(B)爲正確答案。

文／徐碧霞 Valerie