怎麼提分手?5步驟教你成熟說再見，切忌想清楚就別再聯絡!

怎麼確定我真的不愛他了?這也是很多人的難題，建議你可以用一個簡單的方式做判斷，當你不再與他分享快樂，並且出現厭惡、煩躁、拒絕接觸等反應，儘管經過彼此的溝通，感情依然不見起色，我想這就幾乎可以確定是「不愛了」。

一段感情不管是在一起或分開，都建議大家面對面談，現在的通訊軟體很方便很快速，但是依然無法用幾個字表達你全部的心意，光用簡短的文字或錄音，也很容易會造成誤解，面對面可以看見表情感受情緒，才能夠直接地獲得解答。

談感情的過程，雙方也都在互相學習，儘管結果不如意，至少雙方都學到了一些什麼，若能抱着感恩彼此的心，這段緣分也算是畫下了好的句點。