「3根指頭」辨別雷諾氏現象 手腳冰冷別再傻當血循差
▲手腳發冷是血循差？免疫病？辨別關鍵在「3根手指」。（圖／示意圖／記者李佳蓉攝）
許多女性在生理期時都有手腳冰冷的問題，醫師提醒，若發現有3根手指顏色特別奇怪，甚至出現發白、泛紫的現象，一定要儘早就醫檢查，確認是否爲肢體末梢缺血的免疫疾病「雷諾氏現象」，否則一旦持續缺血，又沒有做保暖處理，嚴重時甚至會造成組織壞疽，最後只能截肢保命。
一名60多歲的家庭主婦林女士，長期感到手腳冰冷，且在這波寒流發現自己手指變得「青紫青紫」，「看起來像死人的手」，泡熱水10分鐘也未見改善，嚇得趕緊到醫院檢查，果然診斷出雷諾氏現象。
收治林女士的林口長庚醫院風溼過敏免疫科主治醫師蔡秉翰表示，近日天氣寒冷，因手指發冷問題前來就診的患者，多了1-2成，其中有4位確診罹病，需要避免接觸到冰冷物品，並定期服藥治療。
▲雷諾氏現象患者的手指。（圖／長庚醫院提供）
蔡秉翰表示，雷諾氏現象主要分爲「原發型」與「續髮型」兩種，原發型通常找不到潛在原因，病患會出現末梢肢體發紺現象，而沒有其他疾病的症狀，好發於15-30歲女性及有家族史的病患，其預後較佳；續髮型則爲自體免疫、神經、血管等疾病合併導致，常見的有紅斑性狼瘡、粥狀動脈硬化、腕隧道症候羣等。
該如何分辨自己的手腳冰冷到底是單純循環不好，還是免疫疾病導致？蔡秉翰建議，在感覺手腳冰冷時，可仔細觀察「食指、中指、無名指」3根指頭，因爲雷諾氏現象攻擊通常從一根手指開始，接着雙手對稱地擴展到其他手指，而食指、中指和無名指是最常發生的部位。若出現暴露低溫會變色，且經常發白、泛紫，就要儘快就醫檢查。