當心吃了害跌到！感冒藥、安眠藥「5藥品副作用」曝 獨居更危險
▲年紀大服用慢性病藥物時，其副作用會出現四肢無力而跌倒，需要特別留意。（圖／取自免費圖庫pixabay）
隨着單身人口增加，年輕獨居戶也逐漸普遍，加上工作型態變化多元，需要南征北漂的機會也大增，在外生活如果有突發意外，若能及時發現健康異狀，更能在關鍵時刻撿回一命，加上近年不少藝人在家中猝死身亡等痛心事件，讓人格外留意自身健康與居家安全。
另受到少子化影響，越來越多長者爲獨居狀態更是常見！「跌倒」一直是老人住院的主要原因之一，如何照顧更成爲重要任務。其中年紀大的長輩會服用慢性病藥物時，有部分藥物則容易導致四肢無力而跌倒，藥師段方琪以下介紹5種藥品，需要特別留意。
1. 高血壓用藥(降血壓藥物、利尿劑)：此類藥物會影響血壓，易出現暫時暈眩；年長者因此容易跌倒。2. 感冒藥：感冒吃的流鼻水藥，裡面有抗組織胺，會讓人昏昏欲睡而容易跌倒。3. 肌肉鬆弛劑：長者常會腰痠背痛、筋骨痠痛，這時醫師會開此藥品放鬆肌肉，使跌倒機會大增。4. 糖尿病藥物：會讓血糖下降，眩暈而跌倒。5. 鎮靜安眠藥：長者容易失眠，因此會開此類藥物，副作用將會導致頭暈、四肢無力。
▲檢查藥袋是否有容易跌倒的藥物，切忌突然快速起牀。（圖／記者李鍾泉攝）
該如何預防跌倒，藥師段方琪也提醒以下3點：
1. 藥物使用注意
當家中長輩拿回藥物時，詢問一下是否有以上藥物，並注意藥袋上的副作用，在使用藥物後，隨時注意自身狀況。
2. 生活細節注意
當發現有服用容易跌倒藥物時（常見是感冒用藥），切忌讓老人家慢慢起身，而是起牀時，可先協助坐於牀上1-2分鐘，再起身，或是旁邊需要有人陪伴。如真的無法適應，應該跟醫師溝通，調整藥物狀況。
3.生活起居多一分注意
最常見跌倒地方爲浴室、廚房，因地板溼滑，使得滑倒風險大增，家中也可以穿防滑鞋子、放一些防滑地墊；現在手機有緊急求助系統可以使用，多一分關心就少一分遺憾。