高雄 失智友善影響力 護腦5招防衰退

高齡者失智的問題一直存在社會間，多數人雖認爲失智症爲正常老化現象，但其實失智症是一種腦部病變的疾病。圖爲衛生福利部11日於高雄展覽館舉辦「失智友善影響力」活動。（楊舒婷攝）

根據衛生福利部統計，目前臺灣已有30多萬名失智者，且多數人認爲失智症爲正常老化現象，但其實失智症是一種腦部病變的疾病，且近年來有愈來愈年輕化的趨勢。衛福部11日特別在高雄展覽館舉辦「失智友善『影』響力」活動，期望年長者透過「護腦5招」及觀看影片、追劇，對抗失智症。

據衛福部統計，臺灣失智人口超過30萬人，且好發在65歲以上的長者，近年來更有年輕化的趨勢，因此衛福部推行「護腦5招」，包括多動腦、多運動、多社會互動、均衡飲食、維持健康體重來避免失智症找上門。

衛福部還提出10種失智症出現的早期跡象，包括記憶力減退到影響生活、計劃、解決事情和問題都有困難；無法勝任熟悉的事物；對時間地點感到混亂；有困難理解視覺影像和空間之關係；言語表達或書寫出現困難；東西擺放混亂且常找不到；判斷力變差或減弱；從職場或社交退出；個性和情緒改變等現象，都是即將罹患失智症的表現。

曾主演失智症電視劇《你好，我是誰》的資深演員寇世勳也到場表示，失智症不是正常的事情，是大腦出了問題，失智的人自己也不會知道，最麻煩的則是身邊照顧的人，家裡若是有1個人失智，影響到的至少有5、6個人。

寇世勳也分享自己身邊的失智案例說，民間常說「多打麻將會抗失智」，但他朋友的媽媽每天打麻將，依舊失智了，因爲要對抗失智症，是要不停學習新的東西，而不是每天都重複一樣的事情。