後撤步投籃大賞 | CBA數研所
2020-21賽季CBA揭幕戰浙江VS廣東，比賽剛開打2分鐘，吳前三分線外持球，胡明軒對他的防守非常嚴密，劉澤一上前掩護，吳前藉機擺脫向弧頂運球，廣東採取擋拆換防策略，杜潤旺張牙舞爪地撲向吳前，劉澤一在換防後對上胡明軒，試圖在左側肘位背身要球，但空間太小，吳前運球佯裝突破，杜潤旺被晃到罰球區，周鵬堵在中路殺死了路線，吳前後撤一步，做出投籃動作，杜潤旺被點飛，吳前晃出空間果斷出手，皮球刷網而過……
這是吳前本賽季投進的第一個三分球——後撤步三分，那場比賽吳前三分球10投6中拿下39分，浙江大勝衛冕冠軍25分。
上賽季複賽後，吳前的持球攻技能爆炸，自然成爲各隊特別“照顧”的對象，想要通過擋拆或跑動得到好的出手機會不再容易，於是，這種“從很困難的距離用很困難的投籃來應對防守”成爲吳前升級的標誌之一：本賽季出戰11場比賽，他已完成8次後撤步三分投籃，命中6球；上賽季，這樣的投籃他總共只有13次。
這並不是教練們希望看到的投籃，近些年卻開始發揚光大，自然是從NBA開始。
凱瑞-歐文在2016年總決賽G7投進的那記制勝球，就是後撤步三分，史蒂芬-庫裡則在那個賽季不斷地使用這一招來“嘲諷”所謂的規範投籃，而詹姆斯-哈登把後撤步三分變成了常規武器。
2015-16賽季可以稱爲後撤步元年，NBA聯盟後撤步投籃次數由2011-12賽季的1347次上升到4274次。
到了這個賽季，哈登一個人就投了584次，他有39%的進攻選擇是後撤步投籃，在他所有的三分投籃中，有69%是後撤步，同時保證了37%的命中率，他命中214記後撤步三分，比5年前庫裡單季命中的106個，翻了一番。
但後撤步並非哈登們所創，一切始於1970年代的一通電話——
70年代後期一個夏天的某日，傳奇教練皮特-紐維爾正在訓練科密特-華盛頓，他想爲華盛頓找一位合適的陪練，於是他給自己的好友、當時湖人的體能訓練師艾恩尼-範德維奇打了通電話。艾恩尼把自己的兒子奇奇-範德維奇（日後成爲中國人民的好朋友）送了過去。
奇奇當時是UCLA的一名大學球員，和華盛頓相比又瘦又慢，被爆成渣，想出手都困難， 不得不使出後撤步這一招。“我沒辦法出手，”奇奇說。“在我使用了幾次後撤步投籃後，紐維爾跟我說，‘那是什麼動作？再做一次看看。’”
奇奇承認，這一招是他從76人傳奇後衛沃爾德-B-弗裡那裡學來的。那個夏天，奇奇每天有3個小時和華盛頓一對一，作爲陪練，他把後撤步投籃練得爐火純青。
（當然，華盛頓也提升得很快，日後讓紐維爾的“大個子訓練營”名聲大噪的，正是華盛頓的突飛猛進，奧拉朱旺、比爾-沃頓等傳奇球星都和紐維爾練過腳步。奇奇也經常接到紐維爾的邀請去指導訓練營的球員。）
“後來，這一招就成了‘奇奇腳步’，”範德維奇說。職業生涯13年，後撤步投籃一直是範德維奇的標誌動作。
1999年，唐-尼爾森邀請範德維奇擔任小牛助教，希望他能指導諾維茨基的腳步動作。德克當時只是一名二年級球員，日後成爲腳步大師，得記範德維奇一功。與德克一起學習後撤步的，還有史蒂夫-納什和邁克爾-芬利。
“奇奇腳步”有多美妙，本賽季退出CBA聯賽的八一男籃主帥王治郅心裡很清楚。2000年，剛登陸NBA的大郅也接受了範德維奇的指導。當時的大郅腳步緩慢且不善於內線對抗，範德維奇就把後撤步投籃傳授給了他。但當大郅在比賽中第一次使出後撤步三分後，尼爾森瞪着眼吼範德維奇：“我要炒了你！你幹嘛教一個7尺大個後撤步三分？”
範德維奇答：“因爲這樣你就防不住他了。”
後來，後撤步投籃成爲王治郅的招牌動作之一。2010年廣州亞運會男籃半決賽中國對陣伊朗，比賽還剩1分鐘左右，中國落後1分，大郅三分線外持球突破，其實是個假動作，發現內線被阻截後，他使出範德維奇教給他的絕技，後撤步，對手被晃開，大郅騰出空間，三分出手命中，奠定勝局。
當年，大個子偶爾使用的後撤步三分讓教練迷惑，現在，當後撤步三分被越來越頻繁地使用，教練則開始擔心年輕人被帶壞，“我真替現在的孩子感到擔心，”勇士助教布魯斯-弗拉瑟說。“這種投籃，真的是從很困難的距離用很困難的方式去出手，孩子們不能這麼練。”
奇才明星後衛布拉德-比爾同意這一觀點：“是我們的錯，孩子們或者其他球員，會照着我和哈登去學這種後撤步，這個動作真的很難很難。”
但有什麼辦法呢？數據革命把職業比賽變成了另一副模樣：籃下出手是回報率最高的投籃，然後是底角三分和弧頂三分，中距離最低效。於是大家都在拼籃下和三分，防守策略自然也被改變，放鬆對中投的防守，極限護筐猛撲三分，出手空間變得越來越奢侈，後撤步似乎是被逼出來的。
CBA也多少受到這股潮流的影響，控衛持球投三分，配上空間型4號位，浙江被視爲CBA版本的勇士；廣東在三分命中率達到43.7%的情況下減少三分出手狂懟籃下，被視爲對雄鹿防守策略的搬運；北京以及其他一些俱樂部，則購買了先進的數據分析系統去研究對手……
在這種環境下，明星球員被針對得愈發厲害，不得不把後撤步三分納入兵器庫，吳前是其中之一。
第一階段戰罷，浙江11勝1負與遼寧並列第一，吳前場均23.5分，三分命中率達到43%，雖然得分不如孫銘徽、郭艾倫和周琦，但據CBA聯賽數據顧問組統計，吳前是BPM最高的本土球員。如果現在評選MVP，吳前必然是最大熱門。
【注】BPM：基於技術統計的一體化數據，用來評估一名球員在場上時，他爲球隊做出的貢獻。
後撤步三分出手比吳前更多的，有6名球員（CBA的後撤步數量無法與NBA相比，但在提升），個人綜合能力更突出的小外援自然而然霸佔了前4，山西外援賈馬爾-富蘭克林的表現不可思議，本賽季他46%的三分命中率已是頂級，而他的後撤步三分準星達到50%！（富蘭克林也是第一階段BPM最高的球員。嗯，他也被不少球迷稱爲CBA的哈登。）
CBA2020-21賽季後撤步三分排名——
摩爾（廣州）：24投9中
布魯克斯（廣東）：22投8中
富蘭克林（山西）：20投10中
亞當斯（青島）：17投6中
郭艾倫（遼寧）：12投2中
姜宇星（吉林）：11投2中
吳前（浙江）：8投6中
這份榜單裡還有2名國內球員：郭艾倫和姜宇星——姜宇星上賽季整個賽季後撤步三分僅6次，上賽季複賽爆發後，很顯然，他也被針對了——但他倆的命中率還無法讓人滿意。郭艾倫從來不是一名優秀的三分投手，本賽季他的三分命中率只有27.3%，過多使用難度更大的後撤步，不是明智的選擇——
所以，教練並沒有說錯，“在加入這些元素（後撤步）之前，你的普通投籃還有大量的空間可以提升，”布魯斯-弗拉瑟說。弗拉瑟2014年受史蒂夫-科爾邀請成爲勇士助教，在每一次訓練後都會帶着庫里加練三分，最終把庫裡訓練成史上最偉大的三分射手之一。