禁問「我是誰？」　春節與失智長者相處就靠這3招

▲春節請留意家中長者的飲食及外出安全。（示意圖／記者陳明仁攝）記者李佳蓉／綜合報導年節將近，家家戶戶忙着準備年節用品與拜年禮物。臺灣失智協會提醒，年節返鄉時要多陪伴家中失智症長輩，出門預防走失、吃年糕注意防噎食。許久不見的長輩若開始忘東忘西、重複問話、判斷力變差，甚至容易生氣，應即早就醫，把握治療黃金期。臺灣失智症協會秘書長湯麗玉提供春節平安小叮嚀：一、請留意失智長者「飲食」安全：失智長輩於食用糯米制年糕、元宵時，請切成小片，進食時有人在旁陪伴，避免嘻笑以降低噎食意外。食品包裝中的房鈔包請先拿出，避免長者誤食。二、請留意失智長者「出外」安全：春節期間帶長者外出，請儘量安排兩人陪同，外出時先幫長輩拍照，可在衣服內側或衣領後寫上聯絡資料，並在長者衣服及揹包放置聯絡資料，以利協尋時使用。讓長者穿上顏色鮮豔、易辨識的衣服，身上配戴個人衛星定位器及愛心手鍊等。出外每逢上廁所時，務必有一家人陪伴失智長者，切勿只叮嚀長者而讓他單獨一人等候，當廁所有兩個以上出口時，要特別留意及陪同。三、與失智長者愉快相處小撇步：

1.過年家人返家團聚，請主動告訴長者「自己是誰」，切勿以問「我是誰、他是誰」方式考長者，以免長者生氣。2.白天儘量多陪長者下棋、打麻將、唱歌或到公園散步，與長者多聊往日豐功偉業，請教多年習俗及多讚美長者，就是最好的照顧。3.建議不與長者爭辯，瞭解其需求適時滿足或轉移注意力；失智的長輩們在技巧的引導陪伴下，可幫忙進行簡單的工作，不但能吸引長的注意力，增加互動機會。當長輩情緒不穩時，請減少人及環境刺激，避免責備與爭辯，多讚美鼓勵，過年闔家才能樂融融。▼年關將近，趁返鄉時多陪伴家中長輩。（圖／達志／示意圖）

臺灣失智症協會理事長賴德仁也提供「失智症十大警訊」供民衆參考，若家中長者出現以下症狀，應儘早就醫：一、 記憶力減退影響生活二、 計劃事情或解決問題有困難三、 無法勝任原本熟悉的事務四、 對時間地點感到混淆五、 有困難理解視覺影像和空間之關係六、 言語表達或書寫出現困難七、 東西擺放錯亂且失去回頭尋找的能力八、 判斷力變差或減弱九、 從職場或社交活動中退出十、 情緒和個性的改變