遼寧疾控：警惕流感高發！

春節將至，親朋好友團聚、出行人員流動頻繁，呼吸道疾病的傳播風險顯著增加。我省監測數據顯示，目前流感病毒陽性率持續上升，其中99%以上爲甲型H1N1流感。讓我們跟隨專家一起了解流行性感冒的傳播方式，以及如何有效預防。

流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病。已知的流感病毒有三種類型：甲型、乙型和丙型，以甲型較爲常見。三型流感之間，以及甲型流感不同亞型之間無交叉免疫，可反覆發病。流感的常見症狀包括突發高熱、乏力、咳嗽、頭痛、咽痛和肌肉痠痛等。高危人羣如老年人、嬰幼兒及基礎疾病患者，感染後可能出現併發症。

流感的傳播途徑

1

飛沫傳播

病毒存在於感染者的呼吸道分泌物中，患者在咳嗽、打噴嚏或說話時，病毒可通過飛沫傳染給周圍人羣。

2

接觸傳播

如果直接與患者有密切接觸，被病毒感染的機率較高。如果接觸被病毒污染的物品（如門把手、桌面等），再觸摸口、鼻或眼睛，也可能引起病毒的間接接觸傳播。

3

氣溶膠傳播

含有病毒的飛沫在空氣中逐漸失去水分，剩下的蛋白質及病原體會形成氣溶膠，從而可能出現長距離傳播。在密閉、通風不良的環境中，增加人羣感染風險。

流感的有效預防措施

1

接種疫苗

接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者患流感和發生嚴重併發症的風險。尤其是老人、兒童、免疫力較差等易感染人羣以及易出現併發症的人羣，應積極進行接種疫苗，以防病毒感染。由於流感病毒容易變異，每年流行的毒株可能有所不同，疫苗組分也會隨之調整，因此推薦每年接種流感疫苗。

2

保持良好的衛生習慣

勤洗手，尤其是在觸摸公共設施後；咳嗽或打噴嚏時用紙巾或肘部遮掩口鼻，避免飛沫傳播。

3

保持室內通風

確保居住和工作環境空氣流通，定時開窗換氣，保持室內空氣新鮮。

4

避免密切接觸

在流感流行季節，建議減少與呼吸道感染者的接觸，減少去人羣密集場所的頻次，在高危環境下建議佩戴口罩。

5

健康飲食和充足睡眠

保持營養均衡，增強抵抗力，確保每天有充足的休息和睡眠，幫助身體更好地抵禦病毒。

通過以上措施，可以有效降低呼吸道疾病的感染風險。如果出現健康問題，需及時就醫。祝大家春節快樂，身體健康！

來源：遼寧疾控