情侶吵架＝互相傷害？ 「有這6習慣」感情越吵越穩定！
▲你和另一半都怎麼吵架，能看出兩人能否走得長久。（圖／CFP）
哪對情侶不吵架？爭吵、小口角是交往過程中必會面臨到的問題，每當吵得不可開交時就只能拿分手做結尾嗎？其實不然，因爲有些情侶能靠着一次次爭吵後的溝通，好好處理彼此間存在的問題，也能讓感情走得更穩定長久。國外網站《Bustle》分享情侶爭吵時，若能做到以下「6項溝通原則」，一定能越吵越愛。
1.誠實不說謊無論吵架原因爲何，能夠在一起很久的情侶，通常不會說謊。婚姻和家庭治療師Allen Wagner指出：「樹立不真實的印象只會導致兩人未來的關係邁向失望和不信任。」大多時候，另一半可以分辨出真假，就算再精心設計的謊言也會隨着時間被漸漸識破。所以想要和另一半走得長久的關鍵就是「真實」。
2.在爭吵時提出問題2017年發表於《人格與社會心理學期刊》上的研究發現，「細心問問題」是約會時的關鍵。懂得提問的人，都是細心且在乎他人感受的人，也代表他們想知道你的想法。Allen Wagner說：「對話應該讓對方有機會分享他們的想法和問題，能在爭吵時做出有效溝通，並非強硬的將自我想法強加在另一半身上。」
▼懂得在爭吵過程提問做有效的溝通的情侶，才能走得長久。（圖／CFP）
3.積極溝通不冷戰除了惡言相向，冷戰不迴應是加快分手速度的兇手！關係教練和作家Cindi Sansone-Braff說：「沒有人願意冷戰，讓彼此負面情緒纏身；相反的，應該透過積極的溝通，甚至是鼓勵和支持的正向溝通，才能讓這段感情有希望。」如此一來才能真正解決問題。
4.承認錯誤不強辯專家AmyK Hutchens說：「許多人渴望長久的關係，卻不懂得低頭認錯！」許多爭吵無止盡的蔓延，都是因爲錯的人不願承認錯誤，而強硬爭辯。其實想要牽手走一輩子，勇於認錯、發現問題，才能在一次次的爭吵中更瞭解彼此，讓感情更親密。
▼不認錯只會強辯的情侶，關係難走得長遠。（圖／CFP）
5.吵架後的第一次見面更用心準備真正讓伴侶分開的原因是他們在爭吵後第一次約會時的態度和準備。無論是準備小禮物，或是想要好好道歉，都得先做事前準備，代表你把對方放在心裡。能使談話變得愉快、輕鬆，增加情趣，也是倆人走得更長遠。 6.就算和另一半吵架，也能收起情緒談別的正事人們常因一些芝麻綠豆的小事和另一半吵架而影響心情，此時若有別的事情需要商討，他還能收起負面情緒、積極且忠於自己的專業處理、心平氣和不遷怒，代表他是公私分明，不意氣用事的人，同時還能展現出成熟穩重的特質。想要談場細水長流的戀愛，怎能錯失這種人。