社會新聞多焦慮 醫籲走出戶外

花蓮門諾醫院今天表示，身心科門診病患近日求診多，有人因看到社會新聞感到焦慮。醫師王迺燕呼籲民衆多與親友走向戶外，比較容易脫離焦慮感。

門諾醫院身心科醫師王迺燕表示，認清事件是真實存在的，但要學着轉移對於重複報導的影響，不斷提醒自己還有正常的工作與計劃，不要忽略原來生活秩序。

對於捷運事件，王迺燕說，少數青少年在青春期，會有一些衝動打架、逃學、欺騙等行爲，若未被適時糾正或禁止，有些人長大後會變成一種固定模式，甚至嚴重成違法行爲。

王迺燕指出，網路世界是虛幻的，許多遊戲設計是爲了讓人可以舒緩壓力，有人會從過關斬將中得到分數，獲得成就，但所有遊戲都不是真實的。

若身邊有人長期沉迷網路遊戲，家人和朋友應多鼓勵他到戶外走動，或是去運動，王迺燕提醒民衆，及早發現，給予同理、尊重與引導，並加諸道德、倫理與情感教育，甚至轉介到醫院身心科或學校輔導室，有機會減少憾事發生。1030522