暑假當「宅童」整天掛網 12歲小學生近視暴增400度
全國中小學30日開學了，但不少老師可能會發現，近視的學童好像變多了，開始瞇着眼睛看黑板，主要原因就是暑假宅在家，天天上網、打電動，不但出現近視症狀，日前還有眼科門診接獲案例，1名12歲小學生，近視暴增近400度，一下子飆到900度。
▲每天長時間上網或是頻繁使用平板電腦等3C產品，若沒有讓眼睛充分休息，恐嚴重影響視力。（圖／取自兒童福利聯盟官網）
兒福聯盟針對現在兒童的上網習慣與網路使用情形進行調查，結果發現，平常就會上網的孩童高達83％，尤其是在週休放假期間，另外有71％是週末兩天都會上網，而上網時間超過6個小時的佔了10%。過去長達2個月的漫長暑假，就有1名12歲的小學生整天掛網5、6個小時，天天打電動在家當起「宅童」，結果原本500多度的近視，一下子飆到900度，讓家長嚇壞了！
中臺科技大學視光系主任、視光師吳怡璁表示，這名小學生經過詳細檢驗確認是假性近視，但仍必須讓眼睛休息及治療，以免真的近視加深。不過對照歐美寒暑假是放鬆眼睛的歡樂假期，臺灣學童卻是猛看電視、緊盯電腦熒幕，每天過度耗眼5、6個小時，比平日多出1倍。因此每年暑假過後的門診視力檢查，近視度數加深的學童也跟着變多。
吳怡璁也指出，現在3C產品盛行，然而像平板電腦、智慧型手機等的熒幕，是由閃爍光點組成，比較容易刺激眼睛。其中智慧型手機熒幕較小，不管看影片或玩電動，睫狀肌都會比看書時更用力收縮，長時間使用下，比看電腦熒幕傷眼。此外，如果光線不足、躺着、熬夜、近看，睫狀肌也會變得更加緊繃，得到「假性近視」的可能性越大。
吳怡璁提醒，學童在開學後若抱怨上課看不清黑板上的字時，家長一定要儘速帶往眼科診所檢查。若是假性近視，得趕緊對症治療；萬一是真的近視，就應作視力矯正，防止度數繼續加深。