她整天只吃晚餐！胃酸涌出…「狂打嗝」下場慘 醫勸：超過2天恐出事
▲一名患者因不停打嗝，經醫院檢查後確診是胃潰瘍。（圖／記者李佳蓉攝）
一位20多歲的女性患者，因爲平常工作忙碌，爲了保持身材，三餐也沒有定時吃。某天，她發現自己居然開始不停打嗝，且次數相當頻繁，後來受不了便前往醫院看診，一檢查就發現是胃食道逆流引起的胃潰瘍。對此，醫師也提醒大家，打嗝是1項警訊，若超過2天沒好，建議要去就診確認身體狀況。
營養師劉怡裡在《健康2.0》分享一名案例，患者因工作性質緣故，常常以一大杯黑咖啡就當作一餐，沒有正常進食，且一到下午時段因肚子太餓，就直接以辦公室甜點或小點心充飢，正餐跟大餐放在晚上一次吃。營養師提到，她認爲自己因爲年輕且身材也沒有走樣，就不以爲意，沒想到隔了一段時間突然開始打嗝，且每3－5分鐘就打一次。
劉怡裡說，該患者只有去買胃藥吃，並沒有去看醫生，後來一旦發作，她連講話、開會，嘴巴都有味道，有次甚至開會開到一半就衝出去，因感覺「胃酸都要衝出來」，整個嘴巴都是酸的。直到去醫院看診後，確診是胃食道逆流造成的胃潰瘍；最後，她康復的原因之一是離職了，因爲工作壓力過大，引起她身體狀況不斷，不過，營養師則認爲，其實飲食習慣也是一大問題。
▲醫師表示，暴飲暴食及壓力等都可能是造成打嗝打不停的原因。（示意圖／記者李佳蓉攝）
至於人爲什麼會打嗝，肝膽腸胃科醫師範泉山解釋，想像一個塑膠袋若吹進空氣，便會導致膨脹，同理人的狀況，假設吞嚥時，常把氣體吞進胃裡，就有打嗝的機會產生。醫師說明，暴飲暴食、吃進難消化食物、吃飽就躺下、緊張、焦慮及暴怒，也都會造成打飽嗝甚至胃部出問題。
醫師江坤俊則表示，打嗝是橫膈膜突然收縮加上肋間肌肉收縮所導致，其中，若刺激橫膈膜的膈神經及主管肋間肌肉的迷走神經，也會成爲打嗝原因。醫師也說，有些疾病，包括腦瘤、食道癌、胃食道逆流、胃癌、肺炎、胸膜炎、糖尿病及尿毒症會出現不停打嗝的情況，建議大家觀察到自己超過2天沒止住打嗝，就要去醫院檢查。