太High竟呼吸困難？ 是過度換氣症發作！

日前有名妙齡女子與友人到夜店狂歡，卻忽然出現呼吸困難、全身發麻等情況，友人趕緊送醫診治，經醫師檢查後發現，該女子血液二氧化碳濃度僅有25毫米汞柱 ，血中氧氣濃度高達100%，確診爲過度換氣症候羣。

臺北慈濟醫院胸腔內科蘇文麟醫師表示，一般的血液二氧化碳濃度爲40毫米汞柱、血中氧氣濃度則是介於93-98%之間，而該女子平時無飲酒習慣，第一次大量喝酒，對於酒後造成心跳加快、呼吸急促感到害怕，進而導致過度換氣症候羣。

依國外研究指出，過度換氣症候羣男女發生比例爲9比11，且多在40歲以前發作，急性過度換氣症候羣爲巨大的心理壓力或極度身體疼痛，如腸胃炎、嚴重絞痛、某些嚴重肌肉疼痛所誘發；而慢性過度換氣症候羣發生原因較與內科疾病有關，如肺栓塞、肺炎、氣喘等呼吸系統疾病，二尖瓣脫垂、中風、心肌梗塞等心血管疾病，或其他腦部、神經系統、心理疾病而導致過度換氣症候羣反覆發作。

網路上有許多文章教導，當人會在情緒激動或焦慮、緊張時，突然出現頭暈、胸痛、喘不過氣的情況，可以利用紙袋罩住口鼻能有效緩解急性發作症狀，對此，蘇文麟醫師指出，過度換氣症候羣發作時，建議還是要到醫院做詳細檢查，基本上必須先排除身體疾病才能考慮以紙袋罩住口鼻方式，但必須由患者自行使用，勿由旁人協助，纔不會有窒息危險；而有人可以從旁教導患者以半臥式調整呼吸、放鬆緊張、害怕心情，以及協助就醫。

蘇文麟醫師也提醒，腹式呼吸能讓呼吸放慢，利用調整呼吸頻率使二氧化碳濃度逐漸回覆到正常值。原則上急性過度呼吸症候羣發作時未給予任何處置，通常能在數十分鐘至一小時，症狀也會自行改善，因此當發生過度換氣症候羣時，民衆不要過度恐慌，以免使症狀加重。