提升自愈力! 癌細胞最討厭這些食物

圖文提供/魅麗雜誌

細胞體內能量產物,認識它們討厭的食物成分,讓癌細胞沒機會在體內滋生亂竄!

有效抑制癌細胞成長的鑰匙,就在你我四周,想要打造一個癌細胞無所遁形身體,就要吃對食物。以下癌細胞最討厭的食物,能有效抗發炎、防老化,讓你提高身體自愈力,拿回生命主導權

這些天然有機蔬果 遠離癌症

現代飲食收到太多污染,包括農藥重金屬環境荷爾蒙等,土地飲水受到破壞,孕育出的蔬果也充滿負面能量,導致體內發炎、毒化,細胞長期在負能量的體內爲求生存被迫突變,就形成癌細胞。如果身體能選擇乾淨、無污染,被溫柔善待的食物,體內得到淨化,癌細胞自然消失

糙米糙米含有珍貴的木酚素可抑制乳癌肝癌細胞生成,研究指出,停經婦女多吃糙米,不容易肥胖,身體也較爲精實,日本流行將糙米浸泡發芽後吃,稱作發芽玄米,營養價值更高。

地瓜地瓜有豐富纖維和β胡蘿蔔素,其中β胡蘿蔔素有絕佳的抗氧化力,讓細胞不會受損而導致癌症,而纖維能促進腸胃蠕動,可幫助體內環保。

番茄番茄裡的茄紅素是很強大的抗氧化劑,可對抗多種癌症,效果非常好,茄紅素能干擾癌細胞的生長與擴大,還能刺激免疫系統,讓身體更有效率抗癌症。

●青花椰菜青花椰菜是公認的抗癌蔬菜,內含的磺胺胡蘿蔔素,能直接有效抑制癌細胞生成,對許多慢性病及癌症都很有幫助。

芭樂芭樂的維他命C含量高,也能幫助細胞抗氧化,其中芭樂含有驚人的植化素,更可以抑制癌細胞的生長。

大蒜大蒜含有營養成分AGE,可抑制致癌物亞硝胺的形成與代謝,能抗氧化抗腫瘤、對心血管疾病也有很好的預防效果。

綠茶綠茶含有抗氧化成分兒茶素,可抑制癌細胞的分裂複製,並具完整的抗氧化防禦機制,可阻斷一連串的氧化反應,防止體內發炎。

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