爲什麼「失戀」這麼痛？

這是 36 開的第 658 張病歷單

全單約 1287 字，讀完大概需要 3 分鐘

在一些經典都市愛情影視劇裡

我們能看到

男女主在分手的狀態時

比如提分手的當下

或從提分手到徹底分開的期間

電光火石之間

「一不小心」

又爲愛熱烈地鼓起了掌

江湖上這種操作

有個非常貼切的名字

「分手炮」

有同學認爲「分手炮」

是最後的感情紀念品

有人認爲是其中一方

試圖力挽狂瀾的操作

感興趣的心理學家們

也對這項時間線清奇的活動產生了興趣

《Evolutionary Psychology》上

曾經發表了一篇文章

有 304 位

曾與前任在徹底分手的兩週內

進行過天地大和諧運動的志願者

參與了調查研究

他們填寫了相關問卷

詳細分享了

自己進行分手炮的心理歷程

而問卷的調查結果顯示

不管是誰提出的分手

也不管是因爲什麼原因分手

男性都比女性

更容易接受分手性行爲

而且在分手性行爲後

「自我感覺」也會更好

關於「分手炮」的詳細心理分析

想看的同學點點贊

36 下週就來研究！

對於有些人來說

一失戀就感覺天塌了

什麼東西都食之無味

別慌，你不是一個人

因爲「分手」

實在是太痛了

痛到讓歌手寫出

「祝你做個幸福的新娘

我的心事請你就遺忘」

發表在《PNAS》上的一項研究表明

分手和身體疼痛

都是相似的

因爲它們擁有共同的大腦反應

這項研究的實驗也略略殘酷

40 位正在經歷分手心碎期的失戀鵝

需要在觀看前任照片的同時

回憶分手的過程

與此同時，研究人員們會

對他們的腦部活動進行監測

結果發現

在不得不對回溯這段

比較痛苦的分手經歷時

這些參與者們大腦中

與身體痛覺相關的區域

（包括島蓋島區、丘腦、背側前扣帶回等）

都會得到不同程度的激活

而且，有的人失戀了

是真的會心碎！

這叫做「心碎綜合徵」

（broken heart syndrome）

又稱應激性心肌病、心碎綜合徵

或心尖氣球綜合徵

指的是人因經歷重大外部事件打擊

（比如親人死亡

失戀分手、中了彩票）

在產生極度哀傷、憤怒、興奮等心理時

引發胸悶胸痛、心跳加速、呼吸短促等

類似於心臟病的症狀

而且有些人

還真的因爲失戀

導致心痛如絞

要送至醫院治療

這是一種應激性心肌病

在突發的情緒變化時

應激激素——兒茶酚胺

就會大量分泌出來搞事情了

不僅增加心臟負荷

還會使心尖擴張呈氣球樣

此時的心臟長得就像

日本章魚的魚簍

於是這個病的學名又叫

Takotsubo Syndrome（章魚壺綜合徵）

所以心其實並沒有碎

只不過是膨脹了而已

有研究發現

在剔除高血壓、吸菸和

其他影響心臟健康的因素後

女性的平均發病率是男性的 7.5 倍

不過呢，到這種

心痛得無法呼吸的情況時

失戀青年也不用太方

一般情況下

只要心臟沒有器質性病變

多喝熱水多休息

轉移下注意力

一切都會慢慢慢慢好起來的

失戀多少會有些痛苦

很多人失戀後

便成爲「午夜心碎俱樂部」成員

但有些人

失戀後似乎總是很難翻篇兒

有研究發現

本身更自信的人

在遭遇失戀等挫折、遺憾時

也更容易「意難平」

也就是更難 move on

因爲難以接受被否定

還有研究發現

分手後的心碎程度

並不一定會和在感情中

受到的傷害成正比

就算經歷了一段

不甚成功的感情

分手後可能也會

艱難 move on

所以當情緒壓力過大時

你們可以選擇掀桌暴走

也可以選擇瘋狂哭唧唧

但千萬不要

死死地壓抑自己啊！！

尤其是那些天生情緒不穩定

很容易心煩意亂神經質的

糾結星人們

順便來康康你的

「情緒穩定性」怎麼樣吧

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病理青年

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