無糖麥茶0熱量卻有碳水化合物？他急求解 內行人給答案

無糖麥茶0熱量卻有碳水化合物，引起網友討論。（圖／shutterstock）

不少人怕胖改喝無糖茶，一名網友表示，最近意外發現無糖麥茶雖然沒有熱量，但卻有4.5公克的碳水化合物，讓他很好奇原因，稱這是他有史以來最想問的問題，引起網友熱烈討論。

一名網友在PTT上分享，最近去超商買無糖麥茶，查看營養成份表的時候，發現無糖麥茶熱量是0，蛋白質、脂肪、糖份也都是0，但是卻有4.5公克的碳水化合物與70豪克的鈉，讓他很好奇爲什麼會這樣。

貼文引起網友討論，不少人也很好奇，爲何有碳水化合物卻沒熱量？「小麥不是碳水化合物嗎」、「就像洗米水有點澱粉是理所當然的吧」、「法規規定每百毫升低於4大卡可標零熱量」。

另有網友則解釋說，「無糖」是沒有加糖的意思，但是麥茶會有一些膳食纖維，所以還是會有些「糖類」，「我要麥子的纖維素呀！但你吸收不了，所以零熱量」、「人體無法分解纖維素利用，所以零熱量」、「麥茶會有一些纖維素，是單糖」。