周遊的早餐枸杞紅棗燉燕窩 補氣護膚靠這招
文、圖／退休好幸福
周遊曾經腦下垂體開刀，髖部與膝蓋也因受傷換置人工關節。阿姑撩起裙襬展示去年膝蓋開刀留下的疤痕，撒嬌的說：「你看，我的腿美不美？！可惜留下這個大的疤，現在右半邊的骨頭都是假的啦！」當時李朝永在旁趕緊接腔：「人是真的就好了啦！」
▲阿姑摔傷後，仍小心翼翼走樓梯上下當復建。
阿姑以前趕拍戲晨昏顛倒，有時幾天都沒辦法睡覺，但是體力不錯，筋骨也柔軟，輕鬆盤腿坐在禪座臺上，顯然換了關節後又是一尾活龍，但自從送電腦到偏鄉活動，阿姑在水裡摔傷後，走路還是小心翼翼，尤其臥室及起居室在樓上，雖然設有電梯，但是阿姑仍習慣走樓梯上下，她說：「我把爬樓梯當復健，我有信心，雖然是八十歲，但是我當成十八歲在過！」
阿姑皮膚好，天生麗質曬不黑，八十歲了不但沒有黑斑還白晰水嫩。以前在東北拍戲，天寒地凍的，阿姑用長白山當地的蛤士蟆進補，回臺灣就用枸杞紅棗燉燕窩，外傭晚上泡發後再燉到隔天早上，阿姑起牀第一件事，就是空腹吃燕窩，因爲阿姑有氣喘，所以加了枸杞紅棗來補氣。
滋補養顏靠燕窩周遊的燕窩是謝玲玲每次專程幫她從香港買的乾貨，她說，香港的貨品質較好，也比在臺灣買便宜，六、七萬的燕窩在臺灣可能要十一、二萬，價差接近一半。
李朝永說，其實吃什麼不重要，重點是他把阿姑照顧得這麼好。「如果說吃燕窩養顏滋補，那阿姑吃了三十八年『鼠窩』更補！」原來李朝永指的是他自己這尾大老鼠。強調他陪伴阿姑的貢獻度。
廣結善緣 回饋社會
▲阿姑開心在自家玄關留影。
自從決定《飛龍在天》播完後就退休，人脈驚人的周遊參與了許多公益活動，2004接下臺灣影人協會第二任理事長、2006年成立周遊獅子會、2008年成立周遊文化藝術發展協會，號召演藝人員幫助弱勢，持續發揮影響力，其實也沒有閒着。
阿姑很感慨的說，很多人會說戲子無情，「捧紅她們後，有事找她們幫忙，竟然第一件事問多少錢？還叫我去跟經紀人談，真的很生氣也很心寒！」
但有情有義的人也很多。像她每次到香港，曾主演《一縷相思情》、現在儼然企業家的謝玲玲，總是叫司機來接；潘迎紫偶而也會打電話來問候，在她腦部開刀時，李靜美更求神保佑，守在醫院八小時，讓阿姑非常感動。
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