白袍人生－璩大成深信「不是不可能」

北市聯合醫院副總院長璩大成連2年完成泳渡日月潭。（璩大成提供）

本來只遊100公尺，爲了橫渡日月潭，找到方法努力練習，把能耐加強33倍而游完3300公尺，爲自己的成長再添一筆壯舉，一切只信「不是不可能」的理念，「抗SARS英雄」、北市聯合醫院副總院長璩大成逐步挑戰臺灣人必做的4件事！

61歲璩大成日理萬機仍不忘運動，去年參加全程109公里的「瘋騎西濱」自行車賽、第2次成功泳渡日月潭，還能抽空打太極拳等，身爲神經外科醫師、副總院長的醫務大忙人仍有極強的運動能量，令人匪夷所思。

原來璩大成有務實的「撇」步，值得參考，他會先「找到伴」，他說，一個人練泳容易氣餒，他以公衛博士的研究，強調想要「持續永恆運動必須有伴」，他第1次橫渡日月潭有2個堅持不懈的夥伴；第2次泳渡已是5人的team。

不過，有伴陪練的前提是參賽項目必須「安全」，璩大成說，網友說臺灣人必做３件事是泳渡日月潭、登玉山與騎車環島，他自己加上媽祖遶境；這4件事他先挑有救生員、休息平臺多、安全係數完善的泳渡日月潭。

決定安全的挑戰目標、又有參賽夥伴後，最重要的步驟是「參賽報名」，而不是訓練在先，璩大成說，報名與訓練順序相反會有神奇的事發生！這會讓人減少退縮的藉口，提早下定決心，咬牙苦練，就像游泳，本來只能遊100公尺，很快練到150公尺，雖然很喘。

璩大成是神經外科醫師，2003年身爲北市和平醫院院長，當年領導對抗SARS有功，被封爲「抗SARS英雄」，隨後在不少報章雜誌都有他騎自行車、打太極等健身報導，卻少有人知道他2次泳渡日月潭，他特別分享練泳的過程：一定要遊得像「魚」一樣！

聯合醫院組有自行車社團、太極拳社團，璩大成身體力行參與其中，他認爲這是利人利己，可讓自己體力好、耐力足，心肺功能增強，也能交到很多好朋友。他強調，做不敢做的事是突破、沒做過的事是成長、做不願意做的事是蛻變！